ATELIER CRÉATIF ET INTUITIF

L'art au service du développement personnel

POURQUOI PARTICIPER À DES ATELIERS DE COLLAGE ?

ÊTRE EN PLEINE CONSCIENCE

La création intuitive permet d'être dans le moment présent, de lâcher prise. C'est une excellente façon de faire une pause de notre quotidien et de nos préoccupations mentales. De plus, pratiquer des exercices créatifs a des effets bénéfiques sur le cerveau. En effet, lorsqu’une personne se plonge dans une activité créative, son cerveau sécrète de la dopamine, une hormone du plaisir qui aide à stabiliser l’humeur. Être absorbé par une création, peu importe sa nature, nous permet de nous centrer et d’atteindre un état similaire à la méditation. Cela réduit le stress et l’anxiété. En étant concentré sur une tâche qui nous procure du plaisir, nous laissons de côté nos pensées négatives et nos préoccupations.

APPRENDRE À SE CONNAÎTRE

Le collage intuitif permet d'ouvrir les portes de notre inconscient et ainsi, découvrir ce qui se cache au plus profond de nous. C'est une manière de rendre visible ce qui est invisible à la conscience. C'est une manière de se déposer en toute sécurité.

LIBÉRER SES ÉMOTIONS

En créant, les émotions rattachées au thème choisi remontent à la surface, soit comme ressenti ou simplement à travers le choix des images et des couleurs. C'est un excellent moyen d'en prendre conscience ou d'arriver à les évacuer.

AUGMENTER L'ESTIME DE SOI

Pratiquer une activité qui fait appel à notre créativité augmente l’estime de soi. J’ai pu observer ce phénomène lors d’ateliers créatifs dans lesquels les personnes affirmaient n’avoir aucun talent pour la création. La satisfaction ressentie face à une création réalisée procure un sentiment de fierté et d’accomplissement.

DÉROULEMENT

Après une période d’intériorisation, à l’aide d’une médiation guidée, tu seras invitée à créer en faisant appel à ton intuition, un collage sur un thème donné.
Pendant la période de création, je t'accompagnerai pour te mettre en confiance et t'outiller sur le plan technique. Toute la création sera réalisée de manière intuitive, dans le lâcher prise complet.

Après la période de création, un moment de dialogue avec ton collage est proposé. C'est ici que tu peux percevoir les messages ou les réponses souhaités.  Ce processus peut se faire plusieurs jours après la création accompagné avec un exercice d'écriture. Plus de détails te seront offerts sur place.
Accueil et présentation de l'atelier
Méditation guidée
Période de création
Retour et partage
(si désiré)
Image

L'ART FAIT GRANDIR

L'art est un moteur puissant pour lever le voile sur notre inconscient. Il permet de révéler des blessures, des souffrances enfouies, de guérir et de mettre à nu notre essence. L'art est un outil qui permet de connecter à sa vérité. La création par le collage permet de représenter en image ce qui se trouve au plus profond de notre être, qui ne cherche qu'à s'exprimer.

Créer ce n'est pas reproduire ce qui existe déjà, ce n'est pas non plus faire "une belle image", mais faire à SON image.

Philippe Brasseur

QUI SUIS-JE ?

KARINE SIROIS - ARTISTE PEINTRE
Karine Sirois est artiste peintre et se passionne pour la créativité et ses bienfaits. Elle connecte avec son intuition afin de créer des oeuvres puissantes, vibrant avec différents archétypes féminins. Sa pratique personnelle l'amène à connecter avec ses propres parts d'ombre et de lumière, enrichissant ainsi son expérience de vie.

FAQ

Il te permettra de vivre un moment en te connectant à ton être profond et découvrir ce que ton âme a à te dire à ce moment précis de ta vie. C'est une occasion pour explorer une question qui te préoccupe ou simplement laisser aller et écouter ce qui se passe en toi.

C'est l'occasion d'apprendre à mieux te connaître et à développer ta créativité.

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